大学网课怎么上

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本文目录一览：

• 1、大学体育课选课流程？
• 2、体育课适合上网课的内容
• 3、大学网课怎么上

大学体育课选课流程？

大学体育选课流程

一、选课对象

大学一年级学生。

二、选课步骤

．登录，点击左边导航列表中教育教学教务信息系统登录教务管理系统学生登录；

．学生凭学号、密码登陆选课网站；

．点击“网上选课”——“体育课选课”；

．学生可以通过“选课方式”下拉菜单来选择方式，在左侧对话框内选择项目，在右侧对话框内选择时间及教师，然后选择预订教材（是），最后点击选定课程按钮；

．学生选定课程后，点击页面下方的“提交”按钮，提交选课结果；

．如果选错需要重选，点击已选定的课程，再点击“删除”，然后重新选课；

．务必在自己的课程表中核实选课结果。

体育课适合上网课的内容

你好，体育课适合上网课的内容有跳绳、 身体素质 训练和放松练习。

首先是跳绳，这是一项可以锻炼全身的运动，而且很方便，就一根绳子就可以，几乎每个家庭都有条件实现，所以跳绳很适合上网课。同时，跳绳还可以拿来作为 热身运动 和准备活动。

然后是身体素质训练。体育课的目的就是要强身健体，所以身体素质训练是很必要的，而且上网课也不会对它有影响，因为在哪里都可以做。像高抬腿、蹲跳、波比跳、 仰卧起坐 等等，这些都是身体素质训练，在家也可以完成。

最后是放松练习。完成高强度运动之后要进行放松，不然很容易拉伤，具体就是一些 拉伸运动 ，很容易完成。

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大学网课怎么上

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1、首先，我们填好用户名和密码的信息，接着点击“登录 ”按钮，登录自己的学习账号上去 。
2、接着，我们登录好学习账号之后，我们就会来到大学网络课程中“我学的课”界面，在这里我们可以看到自己报的网络课程 ，我们直接点击自己的课程。
3、我们点击了自己选择的课程之后，我们就会来到这个课程的目录里面，这里会简介一下这个课程的所以视频中大概会讲哪些内容 。
4、 接着，我们点击第一周第一节的课程视频按钮，点进去开始观看学习这个课程。

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